Massagegerät Vergleich 2023

Die grundsätzlichen Funktionen sind bei allen Massagegeräten ähnlich, egal ob das Massagegerät mit Shiatsu-Massage beworben wird oder mit klangvollen Namen, wie das Massagegerät »Hypervolt«, schauen Sie nach, welche Funktionen es hat.

Tatsächlich werden bei vielen Geräten verschiedene Funktionen kombiniert. Einige setzen auf eine ganz sanfte Vibration zusammen mit Wärme oder Infrarot, andere auf kräftig kreisende Massageköpfe. Die sogenannten Massagepistolen setzen vorwiegend auf eine klopfende Massage, gerne auch mit Vibration.

Die verschiedenen Funktionen werden in der Tabelle im Überblick erklärt:

Tipp: Achten Sie bei Infrarotbestrahlung genau auf die Gebrauchsanweisung und ganz besonders auf die angegebenen Zeitlimits. Zu lange Bestrahlung kann zu Verbrennungen führen.

Bei der Nutzung einer Massagepistole wird geraten zuerst mit den größeren Aufsätzen zu arbeiten. Sind die oberflächlichen Muskeln gelockert, dann kommen punktuell die kleineren Aufsätze für tiefer liegende Verspannungen zum Einsatz.

Ein Massagegerät heilt nicht und ist sogar schädlich, wenn es bei falsch benutzt wird. Diese Geräte stellen keine Behandlungsmöglichkeit bei Krankheit dar. Lesen Sie auf jeden Fall die Gebrauchsanweisung.

Doch niemand wird einer Wellnessmassage einen wohltuenden Effekt absprechen. Genau darum geht es bei Massageräten. Natürlich können Sie mit der Lockerung Ihrer Verspannungen dafür sorgen, dass schlimmere Schmerzen und Entzündungen vielleicht gar nicht auftreten.

Gerade bei Verspannungen hilft alles, was guttut, wie etwa Entspannungsübungen, Akupressur mit Akupressurmatte, ein heißes Bad oder eben eine Wellnessmassage – gerne auch in Kombination.

Für eine komplette Rückenmassage brauchen Sie bei einem Handmassagegerät eine zweite Person. Solche Geräte können allerdings ganz gezielt auf verspannte Bereiche angewandt werden.

Oben in der Vergleichstabelle finden Sie vorwiegend Handmassagegeräte, daneben ein Massagegerät für den Nacken in Form eines Gurtes. Welche Vor- und Nachteile die beiden Bauarten haben, sehen Sie in der jeweiligen Aufstellung der Pro- und Contra-Argumente.

3.1. Was spricht für und gegen ein elektrisches Handmassagegerät?

Unter diesem Begriff sind alle handgeführten Geräte im Gegensatz zu Massagegurt, – kissen oder -matte für diesen kurzen Überblick zusammengefasst:

Vorteile
• zur Ganzkörpermassage geeignet
• gezielte, punktuelle Anwendung möglich
• die Massagegeräte haben Aufsätze verschiedener Größe und Art
• kostengünstig

Nachteile
• bei einem handgeführten Massagegerät ist am Rücken u.a. eine zweite Person erforderlich

Wenn Sie täglich mit verspanntem Nacken und Schultergürtel aus dem Büro kommen, werden ein spezielles Massagegerät mit Vibration und Wärme schätzen. Sie können es sogar überall verwenden, wenn das Massagegerät kabellos verwendbar ist .

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3.2. Welche Pros und Contras für Massagematten, -gurte, -kissen gibt es?

Wer nicht auf helfende Hände angewiesen sein möchte und immer wieder Verspannungen am Rücken oder im Nacken hat, setzt beispielsweise auf ein spezielles Massagegerät für den Nacken oder eine Massagematte mit folgenden Vor- und Nachteilen:

Vorteile
• einfach anzuwenden
• mobiler als beispielsweise ein Massagesessel
• kostengünstiger als beispielsweise ein Massagesessel

Nachteile
• nicht zu gezielten, punktuellen Anwendung geeignet
• teilweise größer und unhandlicher als ein Handmassagegerät

Tipp: Unabhängig von der Bauart, kommt es auf die Qualität des jeweiligen Geräts an. Zusätzliche Features wie Wärme oder Infrarot gibt es bei allen Arten und Typen von Massageräten. Massagegeräte mit Akku sind dabei besonders mobil.

Massagegeräte, die mit Ultraschall arbeiten, sollten nur von medizinischem Fachpersonal eingesetzt werden. Von Laien sollten am Bauch keine Massagen ausgeführt werden – bestenfalls sanfte Zupfmassagen u.ä.

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Oft werden Massagegeräte gegen Bauchfett oder Massagegeräte gegen Cellulite gesucht. Selbst für Massagegeräte mit Ultraschall wird geworben. Tatsächlich gibt es solche Geräte, die aber ausschließlich in die Hände von medizinischem Fachpersonal gehören. Massagegeräte gegen Bauchfett bergen generell die Gefahr, Organe zu massieren, was zu den absoluten No-Gos bei Laienmassagen gehört. Noch weniger sollten solche Massagegeräte in der Schwangerschaft angewendet werden.

Außerdem gibt es kleine spezielle Massagegeräte fürs Gesicht. Auf keinen Fall sollten die größeren Handmassagegeräte im Gesicht benutzt werden, das könnte Schäden an den empfindlichen Gesichtsnerven verursachen.

Es gibt spezielle Gesichtsmassagegeräte, die vorwiegend in kosmetischen Behandlungen ihren Platz haben. Sie sind nicht mit den Massagegeräten vergleichbar, die in diesem Vergleich vorkommen.

Je nach Art des Massagegeräts sind folgende Kriterien für Ihre Kaufentscheidung beachtenswert:

• Massageart
• Anzahl der Massageköpfe
• Anzahl der Massageprogramme
• Regulierung der Intensität
• inkl. Wärme-/Infrarotfunktion
• mit Abschaltautomatik
• gut erkennbares Bedienfeld
• angenehmes Gewicht in g
• Stromversorgung (ggf. Akkulaufzeit und Ladezeit)

Tipp: Außer verschiedene Massagegeräte-Tests oder dem obigen Massagegeräte-Vergleich können Sie einige Kundenbewertungen der Geräte lesen, die für Sie in die engere Wahl kommen.

Besonders Frauen erhoffen sich von Massagegeräten häufig eine Wirkung gegen Cellulite. Allerdings ist der Erfolg, wenn überhaupt, dann eher gering, wie aus einem Test der französischen Warentest-Organisation Que Choisir hervorgeht.