Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Matratzen Vergleich 2023

Unser Kurzüberblick:
  • Matratzen haben entscheidenden Einfluss auf die Schlafqualität und können der Entstehung von Rückenschmerzen vorbeugen. Unterschieden werden sie aufgrund der verwendeten Materialien und des Aufbaus.
  • Achten Sie bei der Auswahl nicht nur auf den Härtegrad, da er sich nur nach dem Körpergewicht richtet. Viel wichtiger ist, dass sich die Matratzen bestmöglich anpassen können. Außerdem sollten Sie mehrere Zonen zur Entlastung und genügend Stützkraft bieten.
  • Nicht alle Matratzen sind mit jedem Lattenrost kompatibel. Bei einem verstellbaren Lattenrost sollten Sie keine Federkern-Matratzen, sondern nur Kaltschaum-Matratzen verwenden.

matratzen-test

Ob Sie für den bevorstehenden Tag ausreichend Energie haben, hängt davon ab, wie gut Sie geschlafen haben. Gleich mehrere Faktoren beeinflussen die Schlafqualität. Entscheidend sind vor allem die richtigen Matratzen, da sie den Körper während des Schlafs entlasten und vor allem stützen sollen.

Wir möchten Ihnen mit unserem großen Matratzen-Vergleich 2023 bei der Suche nach geeigneten Matratzen bestmöglich unter die Arme greifen. Vergleichen Sie mit unserer Tabelle Raumgewicht, Gesamthöhe und Anzahl der Liegezonen.

1. Gesundheits-Check: Weiche oder harte Matratzen für den Rücken?

Matratzen für verstellbare Lattenroste:

Wenn Sie einen in der Höhe verstellbaren Lattenrost haben, sollte im Grunde auch die Matratze verstellbar sein. Problemlos funktioniert dies bei Kaltschaum-Matratzen. Die Federkern-Matratzen sind nur bedingt geeignet.

Wenn Sie schnell unter Rückenschmerzen leiden, spielt für Sie die Auswahl der richtigen Matratze eine besonders wichtige Rolle. Häufig wird dabei vor allem der Blick auf den Härtegrad empfohlen. Doch Vorsicht: Dieser allein reicht zur Vorbeugung von Rückenschmerzen nicht aus.

Immerhin ist der Härtegrad nur an das Körpergewicht gebunden. Er lässt aber keine Rückschlüsse auf Ihre bevorzugte Liegeposition und die Schlafgewohnheiten zu. Deswegen sollten Sie die Kaufentscheidung nicht ausnahmslos davon abhängig machen.

Wichtig ist, dass eine Matratze verschiedene Liegezonen bietet, sodass Ihr Körper beim Schlaf bestmöglich entlastet werden kann. Weiterhin kann es hilfreich sein, wenn Matratzen verstellbar sind.

Wichtig ist generell, wie sich das Gewicht auf Ihren Körper verteilt. Deswegen wählen Sie Matratzen immer nach Anpassungsfähigkeit und Stützkraft aus.

1.1. Der richtige Härtegrad für besten Schlafkomfort

Unterschieden werden heute insgesamt fünf Härtegrade, teilweise erfolgt eine Aufteilung bei einzelnen Herstellern auch nur in drei Härtegrade. Wir stellen im Folgenden die Variante mit fünf Härtegraden vor:

Härtegrad Hinweise
H1 bis höchstens 50 Kilogramm Körpergewicht geeignet
H2 für maximal 70 Kilogramm Körpergewicht
H3 bei einem Körpergewicht von 70 bis 100 Kilogramm
H4 für Personen mit 100 bis 130 Kilogramm Körpergewicht
H5 bei mehr als 130 Kilogramm Körpergewicht
matratzen verstellbar

Eine Matratze sollte zu Ihrem Gewicht und Körperbau passen.

1.2. Vor- und Nachteile von 7-Zonen-Matratzen

7-Zonen-Matratzen gelten gemeinhin als sehr bequem, da sie den Körper an gewissen Stellen optimal entlasten sollen und einzelne Stellen zum Einsinken bieten. Generell gibt es aber auch hier Vor- und Nachteile:

    Vorteile
  • für Seitenschläfer gut geeignet
  • Schultern können optimal einsinken
  • versprechen gute Entlastung des Körpers
  • beugt Schmerzen und Bewegungseinschränkungen gut vor
    Nachteile
  • Körpergröße und Form können Liegekomfort erheblich beeinträchtigen

2. Welche Eigenschaften haben die verschiedenen Matratzen-Typen?

Um für jeden Schlaftyp die beste Matratze bereitzustellen, werden verschiedene Arten unterschieden. Die gängigsten Formen sind die Federkern-Matratzen und die Kaltschaum-Matratzen. Welche Matratze für Ihr Schlafzimmer am besten geeignet ist, lässt sich anhand der jeweiligen Eigenschaften bestimmen:

Variante Hinweise
Federkern-Matratzen
  • aufgrund der Federkerne deutlich härter als andere Modelle
  • eignen sich gut für Bauch- und Rückenschläfer
  • bieten aufgrund des hohen Härtegrades gute Entlastung
  • sind formbeständig und stabil
Kaltschaum-Matratzen
  • decken sämtliche Härtegrade ab
  • auch sehr weiche Modelle vorhanden
  • verstellbar
  • mit allen Lattenrosten kombinierbar

2.1. Pro und Contra der Federkern-Matratzen

Generell gelten aufgrund ihrer Ausstattung Federkern-Matratzen als formbeständig. Die Hersteller arbeiten hier mit mehreren Federkernen. Eine Sonderform stellen die Bonell-Federkerne dar, bei denen die Federn thermoelastisch bearbeitet werden. Dadurch sind sie zwar ein wenig weicher, aber immer noch viel härter als Kaltschaum-Matratzen.

Generell haben Federkern-Matratzen folgende Vor- und Nachteile:

    Vorteile
  • bieten als Matratzen gute klimatische Eigenschaften
  • optimale Luftzirkulation
  • beugen bei Rücken- und Bauchschläfern Rückenschmerzen vor
  • Schimmelbildung wird vorgebeugt
    Nachteile
  • nicht mit allen Lattenrosten kompatibel

2.2. Pro und Contra der Kaltschaum-Matratzen

Schon seit Jahren handelt es sich bei diesen Matratzen um einen der klaren Favoriten. So bieten die Kaltschaum-Matratzen gute Liegeeigenschaften, was vor allem der Punktelastizität geschuldet ist. Weiterhin sind sie aufgrund des verwendeten Materials recht leicht.

Beim Härtegrad erwartet Sie hier zudem mehr Vielfalt, sodass Sie optimal auf Ihre Wünsche beim Liegen und Schlafen eingehen können. Die wichtigsten Stärken und Schwächen sind:

    Vorteile
  • viele Härtegrade verfügbar
  • auch besonders weiche Matratzen erhältlich
  • lassen sich gut auf Schlafgewohnheiten abstimmen
  • eignen sich für jeden Körper
  • Bezüge meist waschbar
  • können mit verstellbarem Lattenrost kombiniert werden
    Nachteile
  • Luftzirkulation nicht so gut wie bei den Federkern-Matratzen – daher bieten diese Matratzen weniger gute klimatische Eigenschaften

Hinweis: Unabhängig von den Ergebnissen aus einem Matratzen-Test sollten Sie darauf achten, dass die Matratzen ökologisch geprüft sind. Selbiges gilt auch für Ihre Bettwäsche. Nur so können Sie sich beim Träumen auf eine gesunde Schlafumgebung verlassen. Haben die Produkte die Prüfung bestanden, erfüllen die Matratzen den Öko-Tex-Standard 100.

3. Welche Kriterien sind bei der Auswahl der besten Matratzen wichtig?

Sie müssen sich beim Kauf von Matratzen nicht zwingend auf die Stiftung Warentest verlassen, sondern können selbst einen Vergleich durchführen. Achten Sie dabei auf die in dieser Kategorie vorgestellten Kriterien.

3.1. Stimmen Sie die Maße auf das Bett ab

matratzen gute liegeeigenschaften

Inzwischen gibt es spezielle Matratzen für Allergiker.

Wie groß Ihre Matratzen sein müssen, hängt in erster Linie von Ihrem Bett ab. Schauen Sie sich vor dem Kauf die Maße an und prüfen Sie, ob Sie in einem Doppelbett auch zwei getrennte Matratzen einsetzen können.

3.2. Pflegeleichtes Material beeinflusst Lebensdauer positiv

Damit Sie lange Freude an Ihren Matratzen haben, sollten sie aus pflegeleichten Materialien bestehen. Wenn Sie Allergiker sind, entscheiden Sie sich zudem bevorzugt für Matratzen aus

  • Latex oder
  • Kaltschaum.

3.3. Raumgewicht sollte möglichst hoch sein

Das Raumgewicht gibt an, wie viel Schaumstoff je Kubikmeter Matratze verarbeitet wurde. Umso höher das Raumgewicht ist, desto langlebiger ist auch Ihre Matratze. Weiterhin können Sie sich bei einem hohen Raumgewicht bei Matratzen auf eine gute Verarbeitung verlassen. Die Matratzen sind dann besonders hochwertig. Damit Kaltschaum-Matratzen stabil sind, brauchen sie ein Raumgewicht von wenigstens 30 kg/m³.

3.4. Beachten Sie die Gesamthöhe

Sollen Ihre Matratzen gute Liegeeigenschaften mitbringen, dürfen sie nicht zu niedrig sein. Generell gilt: Sind Matratzen hoch, profitiert davon der Liegekomfort. Ab einer Gesamthöhe von 20 Zentimetern ist dabei von der Komforthöhe die Rede. Dünner als 15 Zentimeter sollte Ihre Matratze nicht sein.

3.5. Anzahl der Liegezonen hat Einfluss auf den Liegekomfort

Umso mehr Liegezonen Ihre Matratze hat, desto bequemer ist sie. Wünschen Sie sich bei Matratzen eine gute Verarbeitung, entscheiden Sie sich bevorzugt für Modelle mit 7 Zonen. Dadurch kann der Körper an verschiedenen Stellen bestmöglich entlastet werden.

Tipp: Matratzen mit Schonbezug werden besser vor Verunreinigungen geschützt. Achten Sie darauf, dass sich die Schonbezüge leicht abnehmen und in der Waschmaschine reinigen lassen.

3.6. Wählen Sie den Härtegrad nach individuellem Bedarf

Den Härtegrad müssen Sie immer unter Berücksichtigung Ihres Bedarfs auswählen. Hier spielt beispielsweise Ihr Körpergewicht eine Rolle. Erste Matratzen kombinieren zwei Härtegrade, sodass Sie flexibel sind.

Ab Härtegrad H3 können Matratzen als hart bezeichnet werden. Sie geben dann beim Liegen nicht so schnell nach.

Hinweis: Matratzen, die in Deutschland hergestellt sind, unterliegen sehr strengen Kontrollen. So erfüllen diese Matratzen den Öko-Tex-Standard 100 und sind auf mögliche Schadstoffe geprüft.

matratzen fuer allergiker

Achten Sie darauf, dass der Bezug Ihrer Matratze abnehmbar und waschbar ist.

4. Matratzen-Test bzw. Vergleich: Die wichtigsten Nutzerfragen und Antworten zu Matratzen

Wir beantworten in der letzten Kategorie dieser Kaufberatung Nutzerfragen, die rund um einen Matratzen-Test auftauchen und Ihnen abschließend bei der Auswahl von Ihrem Matratzen-Testsieger helfen sollen.

4.1. Welche Matratzen sind für Seitenschläfer geeignet?

Schlafen Sie auf der Seite, sind Sie im Bett auf eine bestmögliche Entlastung an mehreren Punkten Ihres Körpers angewiesen. Häufig setzen sich für Seitenschläfer Modelle aus einem Kaltschaum-Matratzen-Test durch. Alternativ können Sie sich im Bett aber auch für 7-Zonen-Matratzen entscheiden.

Da diese Multi-Zonen-Matratzen punktelastisch sind, wird dafür gesorgt, dass Schultern und auch Hüften sehr gut einsinken können. Dadurch wird Beschwerden bestmöglich vorgebeugt.

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4.2. Nach welcher Zeit sollte eine Matratze gewechselt werden?

Auch die beste Matratze hat irgendwann ganz einfach ausgedient und muss ausgetauscht werden. Wann ein Wechsel erforderlich ist, hängt in der Regel von der Qualität und Verarbeitung ab. Haben Sie besonders hochwertige Matratzen, die in Deutschland hergestellt sind und in der Regel einen höheren Preis haben, reicht ein Wechsel nach acht Jahren in den meisten Fällen aus. Wenn Sie eine preiswerte Variante gewählt haben, sollten Sie schon nach fünf Jahren in eine neue Matratze investieren.

Sind Ihre Matratzen noch bequem und weisen diese keine Dellen oder Schäden auf, können Sie diese in einzelnen Fällen auch bis zu 14 Jahre verwenden. Dann müssen die Matratzen aber unbedingt richtig und umfangreich gepflegt werden.

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4.3. Welche Marken fallen in einem Matratzen-Test positiv auf?

matratzen 7-zonen

Wichtig beim Kauf einer Matratze ist, dass das Modell zur Größe von Bett und Lattenrost passt.

In einem Matratzen-Test werden meistens Angebote von großen Herstellern berücksichtigt. Hierzu gehören insbesondere folgende Unternehmen:

  • Emma One
  • Bodyguard
  • hessnatur
  • Badenia
  • Arensberger
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4.4. Wo kann ich gute Matratzen kaufen?

Setzen Sie bei der Suche nach guten Matratzen vor allem auf den Fachhandel. Hier können Sie sich umfassend beraten lassen, wenn Sie Matratzen für Rücken- und Seitenschläfer oder auch für Allergiker suchen.

Bei Anbietern wie Lidl gibt es die Matratzen zwar hin und wieder als Wochenaktion. In diesem Fall werden die Matratzen günstig angeboten, Sie müssen aber auch auf eine gute Beratung verzichten, was nicht immer empfehlenswert ist.

Suchen Sie Matratzen mit 2-Schichten-Prinzip oder wissen Sie genau, welche Matratzen gute Liegeeigenschaften für Sie garantieren, können Sie auch auf den Online-Handel setzen. Er bringt natürlich gewisse Vorteile mit. So können Sie hier flexibel auf einen Federkern-Matratzen-Test ausweichen und ein Preisvergleich fällt aufgrund der Vielzahl an Anbietern leichter.

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4.5. Welche Matratzen für Allergiker?

Bei den Matratzen für Allergiker muss vor allem auf die verwendeten Materialien geachtet werden. Hier gibt es deutliche Unterschiede. Bei Hausstauballergien eignen sich vor allem Matratzen aus Latex. Auch Kaltschaum-Matratzen bieten sich für Allergiker an. Allerdings sollte auf Federkern-Matratzen verzichtet werden. Sie bieten einen sehr guten Nährboden für Milben.

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4.6. Welcher Härtegrad bei welchem Gewicht?

Welchen Härtegrad Ihre Matratze haben sollte, hängt vor allem von Ihrem persönlichen Körpergewicht ab. Hierfür gibt es folgende Empfehlungen:

Härtegrad 1 (H1): bei Personen bis zu einem Gewicht von 50 kg
Härtegrad 2 (H2): bei Personen bis zu einem Gewicht von 80 kg
Härtegrad 3 (H3): bei Personen mit einem Gewicht von 80 bis 100 kg
Härtegrad 4 (H4): bei Personen mit einem Gewicht zwischen 100 und 150 kg

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4.7. Was ist besser: eine Federkernmatratze oder eine Kaltschaummatratze?

Die Kaltschaummatratze punktet mit einer sehr guten Punktelastizität. Eine Federkernmatratze verfügt über eine besonders hohe Atmungsaktivität. Hier muss die Kaltschaummatratze einige Abstriche machen. Dafür ist sie aber teils deutlich günstiger.

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4.8. Wie viel kostet eine Matratze?

Für eine günstige Matratze zahlen Sie nicht mehr als 50 Euro. Ansonsten gibt es viele Matratzen in einem Preisbereich zwischen 150 und 500 Euro. Sie erhalten aber auch Matratzen, die teils deutlich mehr als 800 Euro kosten.

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