Nackenstützkissen Vergleich 2023

Abends in sein Bett zu fallen und seinen Kopf im Kissen versinken zu lassen, bedeutet für den Geist Ruhe und Entspannung. Anders aber ist es für die Halswirbelsäule und die Nackenmuskulatur, denn diese wird beim Schlaf auf einem herkömmlichen Kopfkissen unnatürlich gekrümmt und verkrampft so. Die natürliche Schlafposition des Menschen ist eine komplett waagerechte, die mit dem falschen Kopfkissen, aber auch mit einer Matratze mit einem ungünstigen Härtegrad, nicht gegeben ist.

1.1. Wie groß sollte Ihr Nackenkissen sein?

Für Erwachsene sind Nackenstützkissen standardmäßig 40 x 80 cm. Herkömmliche Kopfkissen gibt es häufig in dem Format 80 x 80 cm. Dass sich die Größe unterscheidet, ist ein weiterer Vorteil für Ihren Schlafkomfort, denn so sollen Ihre Schultern auf der Matratze liegend aktiviert werden. So begeben Sie sich automatisch in eine orthopädisch sinnvolle Schlafposition.

Nackenstützkissen helfen Ihnen, eine gesunde Position im Schlaf beizubehalten.

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Die Materialarten lassen sich in die Kategorien Natur- und synthetische Stoffe unterteilen. Welche Eigenschaften die jeweiligen Stoffe haben lesen Sie im Folgenden.

Sie können sich auch für andere Naturfüllmaterialien, wie zum Beispiel Dinkel, entscheiden. Für unruhige Schläfer allerdings könnte das Geräusch bei Bewegung als störend wahrgenommen werden.

Die folgenden Kaufkriterien sind relevant, wenn Sie auf der Suche nach einem Nackenstützkissen sind:

Besonders praktisch sind Nackenstützkissen mit abnehmbarem Innenbezug, den Sie in der Maschine waschen können.

• Stützqualität
• Bezugs- und Innenmaterial
• Pflegeeigenschaften
• Atmungsfähigkeit
• Öko-Normen

Die getesteten Nackenstützkissen werden zum Vergleich von mehreren Testern verschiedener Schlaftypen getestet. Oft kristallisiert sich ein bestimmter Schlaftyp heraus, für den das Kissen besonders geeignet ist, zum Beispiel beim Nackenstützkissen für Seitenschläfer oder beim Nackenstützkissen für Bauchschläfer. Berücksichtigen Sie also unbedingt Ihre eigenen Schlafgewohnheiten.

Die Bezüge sind aus schadstofffreien Materialien gefertigt und oft sind die Nackenstützkissen mit Aloe Vera oder Bambusfasern angereichert. Das Füllmaterial ist meist aus atmungsaktiven synthetischen Stoffen wie Viskose oder Gelschaum, aber auch Naturprodukte wie Dinkel oder Latex werden fürs Nackenstützkissen angeboten.

Bei einem Produkt, mit dem der Käufer über Stunden intensiven Hautkontakt hat, spielt Hygiene eine große Rolle. Der Bezug muss leicht abzuziehen und zu waschen sein. Auch die restliche Pflege darf kein großer Aufwand sein, damit das geprüfte Nackenstützkissen Testsieger werden kann.

Eine weitere wichtige Funktion neben der Druckentlastung der Nackenpartie ist die Temperaturregulation des Körpers. Im Schlaf schwitzen Menschen viel und deswegen wird in Nackenkissen-Tests im Internet genau drauf geachtet, ob das Kissen wasserabsorbierend und atmungsaktiv ist.

Die Materialien der Kissen müssen für ein gutes Testergebnis von unabhängigen und einschlägigen Prüfern zertifiziert sein. Hier zeigt sich zum Beispiel, ob der Kautschuk Bioqualität hat oder der Bezug des Nackenstützkissens aus Baumwolle aus fairem Handel stammt.

Beim Füllmaterial des Nackenstützkissens können Sie z. B. zwischen Visco-Schaum, Visco-Gelschaum und Naturlatex wählen, beim Bezugsmaterial u. a. zwischen Bambusviskose, Polyester, Naturfaser und Baumwolle.

Auch Stiftung Warentest testete zuletzt 2017 zwanzig Nackenstützkissen, von denen nur vier das Urteil gut erhielten. Bemängelt wurde die häufig unzulängliche Kaufberatung, sodass das Kissen bei Verwendung eher Schaden anrichten kann.

Zum besten Nackenstützkissen kürte Stiftung Warentest ein Modell der Marke Diamona, das vor allem in Haltbarkeit und Abstützqualität überzeugte. Unten aufgelistet finden Sie weitere Hersteller, die mit ihren Produkten überzeugen.

Nutzen Sie Nackenstützkissen nicht nur nachts im Bett, sondern auch für kurze Nickerchen auf dem Sofa.

• Tempur
• Billerbeck
• Dormabell
• Dunlopillo
• Emma
• Elsa
• Irisette
• Genius

Leider sind die meisten Vergleiche nicht auf Nackenstützkissen für Kinder ausgerichtet, aber auch da gelten die Kriterien wie für Erwachsene. Vor allem Nackenhörnchen als Alternative zu Nackenstützkissen sind im Auto für Kinder ein echter Gewinn.

Ab und zu bieten auch Geschäfte wie Aldi oder Lidl die oben genannten Marken oder alternative, günstige Nackenstützkissen an. Mit dem Vorwissen, das Sie sich hier angelesen haben, können Sie auch dort eine gute Wahl treffen.