Kaufberatung: So finden Sie das richtige Produkt in unserem Smart-Hula-Hoop Vergleich 2022

Das Wichtigste in Kürze
  • Der Smart-Hula-Hoop ist eine spezialisierte Form des traditionellen Hula-Hoop-Reifens, den wir alle aus unserer Kindheit kennen. Mit dem Smart-Hula-Hoop kann Abnehmen, Beweglichkeit und Muskelaufbau großen Spaß machen, weshalb das Fitnessgerät immer beliebter wird.
  • Die meisten Smart-Hula-Hoops bestehen aus ABA-Kunststoff, manche aber auch aus PP-Kunststoff. Sie sind in der Regel an der Innenseite mit Massagenoppen ausgestattet, die den Trainingseffekt erhöhen können.
  • Smart-Hula-Hoops sind aus mehreren Einzelteilen zusammengesetzt. Sie können so den Smart-Hula-Hoop im Umfang verstellen, sodass er perfekt auf Ihre Hüfte passt.

smart-hula-hoop-test

Die Suche nach dem perfekten Sportgerät ist gar nicht einfach. Schließlich soll es möglichst vielseitig sein, mehrere Körperpartien einbeziehen und zu teuer darf es auch nicht sein. Der Smart-Hula-Hoop ist dafür ein perfekter Kandidat. In unserer Kaufberatung für Smart-Hula-Hoops 2022 helfen wir Ihnen, sich für einen geeigneten Smart-Hula-Hoop zu entscheiden, indem wir Ihnen das Sportgerät und seine verschiedenen Optionen ein wenig näherbringen.

Weiterhin stellen wir Ihnen beliebte Hersteller von Smart-Hula-Hoops vor und geben Antworten auf häufig gestellte Kundenfragen, sodass Sie rundum informiert Ihre Wahl treffen können.

1. Was ist ein Smart-Hula-Hoop?

Wer hat den Hula-Hoop-Reifen erfunden?

Den klassischen Hula-Hoop-Reifen gibt es schon seit 1958. Die amerikanische Firma Wham-O-Corp brachte den Reifen aus Kunststoff als Spielgerät für Kinder auf den Markt. Der erste Smart-Hula-Hoop ist der sogenannte Hoopify.

Beim Smart-Hula-Hoop handelt es sich um ein Fitnessgerät, welches eine Weiterentwicklung des herkömmlichen Hula-Hoop-Reifens ist. Allerdings gibt es entscheidende Unterschiede: Während die klassischen Reifen sehr groß sind und mit Schwung hochgehalten werden müssen, sind die Smart-Fitness-Reifen viel kleiner. Im Gegensatz zum Original liegt ein Smart-Hula-Hoop also eng an der Hüfte an.

Das Training mit dem Smart-Hula-Hoop besteht darin, ein im Reifen integriertes Gewicht um die Hüfte kreisen zu lassen. Durch diese Kreisbewegung werden die Muskeln gestärkt, Beweglichkeit gefördert und Kalorien verbrannt. Eine genaue Anleitung zum Smart-Hula-Hoop erwartet Sie im Lieferumfang.

2. Wo liegen die Vorteile eines Smart-Hula-Hoops?

Der Trend zum Smart-Fitness-Reifen kommt nicht überraschend: Das Training mit dem Smart-Hula-Hoop-Reifen hat laut Tests viele Vorteile. Allerdings gibt es auch einige Nachteile, welche wir hier kurz ansprechen möchten.

Die Vor- und Nachteile eines Smart-Hula-Hoops sind unter anderem die folgenden:

    Vorteile
  • Smart-Hula-Hoop kann nicht herunterfallen: leichte Handhabung auch für Anfänger
  • Massagenoppen unterstützen das Workout mit dem Smart-Hula-Hoop
  • Übungen mit dem Smart-Hula-Hoop haben einen hohen Fettverbrennungseffekt
  • Kombination aus Koordinations- und Ausdauer-Training
    Nachteile
  • relativ einseitige und gewöhnungsbedürftige Bewegung
  • nichts für Menschen mit chronischen Hüftgelenks- oder Leistenproblemen
  • kann in der Anfangszeit zu blauen Flecken führen

3. Wie wirkt ein Smart-Hula-Hoop auf den Körper?

frau beim training

Der Smart-Hula-Hoop ist eine Art Weiterentwicklung des klassischen Hula-Hoop-Reifens.

Der Smart-Hula-Hoop ist eine Art Fitnessgerät, das wie eine Vibrationsplatte, das bei regelmäßigem Training mitunter starke Auswirkungen auf Ihren Körper haben kann. Nach einiger Zeit können Sie durch das Workout mit einem Smart-Hula-Hoop einen tollen Vorher-Nachher-Effekt erzielen. Durch die Nutzung eines Smart-Hula-Hoops können Sie die folgenden Trainingseffekte erzielen:

  • Taillen-, Bauch- und Rückenmuskulatur wird gestärkt
  • Taille wirkt schlanker und straffer
  • Ihre Koordination, Fitness und Ausdauer werden gesteigert
  • Beine und Po werden nebenbei trainiert

Sie sehen: Sie können mit einem Smart-Hula-Hoop nicht nur abnehmen, sondern auch fitter, sportlicher und gesünder werden. Auch für die Linderung von chronischen Rückenschmerzen können Smart-Hula-Hoops hilfreich sein, da sie die Rückenmuskeln stärken und Beweglichkeit fördern. Die Fitness sollte beim Smart-Hula-Hoop im Vordergrund stehen. Achten Sie weniger auf Kalorien und finden Sie stattdessen Spaß am Sport. So purzeln die Pfunde bald schon ganz von allein.

4. Training mit dem Smart-Hula-Hoop: Welches ist die richtige Technik?

Den Smart-Hula-Hoop richtig zu benutzen, ist gar nicht so kompliziert. Wenn Sie den Reifen erst einmal um die Hüfte gelegt haben und das Gewicht eingestellt ist, beginnen Sie mit den Kreisbewegungen der Hüfte, die Sie auch vom klassischen Typ des Hula-Hoop-Reifens gewöhnt sind.

Das Gefühl der Massagenoppen und das Gewicht, welches auf einer Schiene um Ihre Hüfte kreist, werden zu Beginn sicherlich noch ungewohnt sein. Aber mit ein wenig Übung und langsamer Steigerung werden Sie schon bald keine Probleme mehr haben und können mit Ihrem Smart-Hula-Hoop spielerisch Fitness erreichen.

frau macht hula-hoop

Im Gegensatz zum normalen Hula-Hoop-Reifen liegen Smart-Hula-Hoops eng am Körper an und Sie lassen ein damit verbundenes Gewicht um Ihren Körper kreisen.

5. Wie groß sollte mein Smart-Hula-Hoop sein?

Grundsätzlich richtet sich die ideale Größe Ihres Smart-Fitness-Reifens laut diverser Tests nach Ihrer Taille. Vor dem Kauf müssen Sie also Ihren Taillen-Umfang (in cm) messen. Auf der Verpackung des Smart-Hula-Hoop-Reifens bzw. in der Produktbeschreibung im Internet finden Sie den maximalen Taillenumfang. Oft ist der maximale Taillenumfang des Smart-Hula-Hoops 120 oder 140 cm.

Nun können Sie Ihren neuen Smart-Hula-Hoop zusammenbauen. Der Smart-Fitness-Reifen besteht aus vielen kleinen Einzelstücken, die individuell zusammengesteckt werden. So können Sie den Umfang selbst bestimmen, sodass der Smart-Hula-Hoop auf Ihre Hüfte passt.

Wenn Sie einen größeren Taillenumfang haben, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen: Es gibt auch XXL-Smart-Hula-Hoops. Solche Smart-Hula-Hoops haben 150 cm oder mehr Umfang.

6. Was sollte ich noch beachten, wenn ich einen Smart-Hula-Hoop kaufe?

Beim Kauf eines Smart-Hula-Hoops ist nicht nur die Größen-Kategorie bzw. der Umfang des Reifens entscheidend. Diese weiteren Merkmale sollten bei Ihrer Kaufentscheidung auf jeden Fall beachtet werden:

Kaufkriterien beim Smart-Hula-Hoop Eigenschaften
Gewicht
  • entlang des Smart-Hula-Hoops läuft ein Gewicht
  • je nach Fitness und Trainingszielen kann man beim Smart-Hula-Hoop das Gewicht einstellen
  • hierbei ändert sich nicht die Schwere des Gewichts an sich, sondern das Band, an dem das Gewicht befestigt ist, wird straffer gestellt, wodurch es schwerfälliger läuft
  • Smart-Hula-Hoops für Anfänger sollten locker eingestellt sein
  • später können Sie das Gewicht langsam immer schwerfälliger einstellen
Lautstärke
  • die Schiene, über die das Gewicht im Kreis läuft, macht Geräusche
  • ein Smart-Hula-Hoop ist lauter als ein herkömmlicher Hula-Hoop-Reifen
  • allerdings gibt es auch Modelle, die damit werben, fast geräuschlos zu sein
  • da der Reifen nicht herunterfallen kann, gibt es kein Klappern
Material
  • laut diverser Tests bestehen Smart-Hula-Hoops in der Regel aus ABS-Kunststoff
  • ABS steht für Acrylnitril-Butadien-Styrol
  • in seiner erstarrten Form ist dieser Kunststoff im Vergleich zu anderen Kunststoffen gesundheitlich bedenklich
  • manche Smart-Fitness-Reifen sind auch aus PP-Kunststoff (Polypropylen: es ist der Kunststoff, den wir meist einfach als Plastik bezeichnen)
Verarbeitung
  • die Verarbeitung Ihres Smart-Hula-Hoops sollte hochwertig sein
  • es dürfen keine scharfen Kanten an den einzelnen Elementen abstehen, an denen Sie sich verletzen könnten
  • auch sollte der Gürtel möglichst robust und auch schwer sein, sodass er gut an der Hüfte anliegt und nicht verrutscht
Preis
  • kaufen Sie Smart-Hula-Hoops ab ca. 20 Euro
  • allerdings sollten Sie eventuell nicht unbedingt das billigste Modell wählen, sondern lieber auf Qualität achten
  • hochwertigere Smart-Hula-Hoops kosten ca. 40 Euro oder auch bis zu 60 Euro

7. Was ist das Besondere an Smart-Hula-Hoops mit Zähler?

frau beim bauchmuskeltraining

Smart-Hula-Hoops sind eine hervorragende Ergänzung zum Bauchmuskeltraining.

Manche Smart-Hula-Hoops sind mit Zähler ausgestattet. Mit der Bezeichnung Zähler können hier zwei verschiedene Dinge gemeint sein: Zum einen kann es sich um einen Kalorienzähler handeln. Ein solcher Smart-Hula-Hoop kann den Kalorienverbrauch während des Trainings direkt messen, was vielen Menschen einen besonderen Motivationsschub geben kann.

Achtung: Fokussieren Sie sich nicht zu sehr auf den Kalorienverbrauch beim Smart-Hula-Hoop. Vielmehr sollten Sie auf Beweglichkeit, Ausdauer, Fitness, den Aufbau wichtiger Muskelgruppen und nicht zuletzt auf den Spaß beim Sport achten. Kalorien sind dabei eher Nebensache.

Der Zähler beim Smart-Hula-Hoop-Reifen kann aber stattdessen auch ein Umdrehungszähler sein. Hier wird ganz simpel die Anzahl der Umkreisungen gezählt, welche das Gewicht um Ihre Taille gemacht hat. Sie können sich so beispielsweise ein Ziel setzen, wie viele Umdrehungen Sie in einer Trainingseinheit erreichen möchten und sich langsam steigern. Manche Smart-Hula-Hoops sind sowohl mit einem Kalorienzähler als auch mit einem Umdrehungszähler ausgestattet.

8. Smart-Hula-Hoops im Vergleich: Gibt es einen Smart-Hula-Hoop-Testsieger?

Die Stiftung Warentest hatte bisher zwar schon herkömmliche Hula-Hoop-Reifen untersucht, einen Test zum Thema Smart-Hula-Hoops gibt es aber bislang leider noch nicht. Den besten Smart-Hula-Hoop für Ihr Training finden Sie sicherlich in unserer Vergleichstabelle.

9. Smart-Hula-Hoop-Test bzw. Vergleich: Die wichtigsten Nutzerfragen und Antworten zu Smart-Hula-Hoops

kind macht hula-hoop

Der bei Kindern und Jugendlichen beliebte Hula-Hoop-Sport kommt auch bei Erwachsenen noch sehr gut an.

9.1. Welche Marken und Hersteller bieten Smart-Hula-Hoops an?

Smart-Hula-Hoops werden unter anderem von den Marken HuaMulan, Jooayou, Joycoo und SPMove angeboten. Weitere interessante Marken sind Domyos, Sapphire, Sportvida und Mosracy. Sie können manchmal auch günstige Smart-Hula-Hoops im Angebot bei Tchibo oder Lidl erhalten. Halten Sie also auch bei Discountern die Augen offen!

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9.2. Welches ist ein guter Smart-Hula-Hoop für Anfänger?

Laut Tests sind viele Smart-Hula-Hoops für Anfänger geeignet. In der Regel ist das Produkt gekennzeichnet mit „für Anfänger”, „für Fortgeschrittene” oder auch „für Kinder”. Den richtigen Smart-Fitness-Reifen zu finden, sollte also bei den meisten Marken kein Problem sein.

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9.3. Gibt es besonders leise Smart-Hula-Hoops?

Im Gegensatz zum herkömmlichen Hula-Hoop-Reifen ist beim Smart-Hula-Hoop die Lautstärke der Kreisbewegung ein Thema. Wer seine Mitbewohner nicht stören möchte, entscheidet sich für einen besonders leisen Smart-Hula-Hoop. Manche Modelle werden sogar damit beworben, völlig geräuschlos zu sein.

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9.4. Wie effektiv ist ein Smart-Hula-Hoop?

Smart-Hula-Hoops sind sehr effektive Trainingsgeräte, wenn sie korrekt angewendet werden und regelmäßig mit ihnen trainiert wird. Die Ergebnisse des Smart-Hula-Hoop-Trainings können sich sehen lassen.

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9.5. Wie lange sollte ich am Tag mit dem Smart-Hula-Hoop trainieren?

Auch wenn die Übungen mit dem Smart-Hula-Hoop Spaß machen, sollten Sie besonders zu Beginn Ihre Begeisterung zügeln. Trainieren Sie lieber nicht direkt jeden Tag, sondern legen Sie Pausetage ein, sodass Ihre Hüften sich erholen können. Auch müssen Sie nicht direkt mit einer Dreiviertelstunde Training beginnen. Steigern Sie sich stattdessen langsam, aber beständig. Die Wirkung des Smart-Hula-Hoops wird sich schon bald zeigen.

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Max. Taillenumfang +++
Massagenoppen +++
Passt sich der Fitness Reifen von FAUA der Tailliengröße an? Der Fitness Reifen von FAUA besitzt 24 Noppen an der Reifen- In­nen­sei­te und kann mit diesen auf jede Tail­len­grö­ße an­ge­passt werden. So lässt sich der Fitness-Reifen leicht fixieren und fällt nicht herunter.
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Max. Taillenumfang +++
Massagenoppen +++
Ist der Reakoo Smart Hula Hoop Reifen auch zum Taillentraining nach der Geburt geeignet? Der Reakoo Smart Hula Hoop Reifen massiert tief in die Muskeln und hilft schnell Fett zu ver­bren­nen. Er kann gut für das Tail­len­trai­ning nach der Geburt ein­ge­setzt werden.
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Max. Taillenumfang +++
Massagenoppen +++
Kann der KUWAN Smart Fitness Hoola Hoop Reifen YJ0291 individuell auf die Körpergröße und das Körpergewicht angepasst werden? Der KUWAN Smart Fitness Hoola Hoop Reifen besteht aus 24 ab­nehm­ba­ren Teilen mit ent­spre­chen­den Ge­wich­ten. Die Teile können her­aus­ge­nom­men und in­di­vi­du­ell auf Kör­per­grö­ße und Kör­per­ge­wicht an­ge­passt werden.
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Max. Taillenumfang +++
Massagenoppen ++
Für welchen maximalen Taillenumfang ist der HuaMulan Smart-Hula-Hoop Fitnessreifen geeignet? Unser Ver­gleich von Smart-Hula-Hoop-Reifen hat ergeben, dass das Modell von HuaMulan für einen Tail­len­um­fang von maximal 130 cm geeignet ist. Je nach be­nö­tig­tem Maß, können die 24 ab­nehm­ba­ren Segmente in­di­vi­du­ell zu­sam­men­ge­steckt werden.
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Max. Taillenumfang +++
Massagenoppen +++
Kann der SPMOVE Smart-Hula-Hoop Reifen individuell auf die Körpergröße und das Körpergewicht eingestellt werden? Der SPMOVE Smart-Hula-Hoop Reifen kann in­di­vi­du­ell auf die Kör­per­grö­ße und das Kör­per­ge­wicht ein­ge­stellt werden. Hierzu können von den 24 her­aus­nehm­ba­ren Teile einige her­aus­ge­nom­men werden.
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Massagenoppen +++
Lautstärke +++
Kann der AgoKud Smart Hula Hoop ak-hp-ca individuell auf die jeweilige Körpergröße bzw. das Körpergewicht eingestellt werden? Der AgoKud Smart Hula Hoop ak-hp-ca kann durch die ab­nehm­ba­ren und ver­stell­ba­ren Teile in­di­vi­du­ell auf den Nutzer ein­ge­stellt werden.
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Max. Taillenumfang +++
Massagenoppen +++
Kann der HuaMulan Smart-Hula-Hoop Fitnessreifen individuell auf die passende Körpergröße bzw. das Körpergewicht angepasst werden? Der HuaMulan Smart-Hula-Hoop Fit­ness­rei­fen besteht aus 24 Teilen und kann in­di­vi­du­ell an­ge­passt werden.
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Kann der Swiss Activa+ Smart Hula Hoop mit Zähler geräuschlos benutzt werden? Der Swiss Activa+ Smart Hula Hoop mit Zähler macht bei Be­nut­zung ein kon­stan­tes Geräusch. Nutzer be­rich­ten, dass die Ge­räu­sche in Ver­bin­dung mit Musik keine Störung ver­ur­sa­chen.
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Max. Taillenumfang +++
Massagenoppen +++
Für welchen Taillienumfang ist der FAUA Smart Hula Hoop Reifen geeignet? Der FAUA Smart Hula Hoop Reifen ist für Personen mit einem Tail­len­um­fang von ≤120 cm geeignet..
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Massagenoppen +++
Für welche Taillengröße ist der MOSRACY Reifen Fitness für Erwachsene geeignet? Der MOSRACY Reifen Fitness für Er­wach­se­ne kann bis zu einem Tail­len­um­fang von 105 cm genutzt werden.

Welche Noten erhielten die einzelnen Smart-Hula-Hoops in unserem Vergleich?

Ihren persönlichen Smart-Hula-Hoops Testsieger können Sie aus folgender Liste auswählen:

  • Erster Platz - sehr gut: Reifen 0396 von MOSRACY - beispielhafter Internetpreis: 40 Euro
  • Zweiter Platz - sehr gut: Smart Hula Hoop ak-hp-ca von AgoKud - beispielhafter Internetpreis: 38 Euro
  • Dritter Platz - sehr gut: Smart Fitness Hoola Hoop Reifen YJ0291 von KUWAN - beispielhafter Internetpreis: 37 Euro
  • Vierter Platz - sehr gut: Smart-Hula-Hoop von AZ GOGO - beispielhafter Internetpreis: 55 Euro
  • Fünfter Platz - sehr gut: Fit­ness­rei­fen von HuaMulan - beispielhafter Internetpreis: 29 Euro
  • Sechster Platz - sehr gut: - Smart Hula Hoop von RVITGO - beispielhafter Internetpreis: 33 Euro
  • Siebter Platz - sehr gut: Smart Hula Hoop von reakoo - beispielhafter Internetpreis: 31 Euro
  • Achter Platz - sehr gut: + Smart Hula Hoop Reifen von Swiss Activa+ - beispielhafter Internetpreis: 60 Euro
  • Neunter Platz - gut: Fitness Reifen von FAUA - beispielhafter Internetpreis: 29 Euro
  • Zehnter Platz - gut: Smart-Hula-Hoop von HuaMulan - beispielhafter Internetpreis: 26 Euro

Für den Smart-Hula-Hoops-Vergleich konnten nur "sehr gute" Smart-Hula-Hoops sowie "gute" Smart-Hula-Hoops von 12 unterschiedlichen Herstellern ausgemacht werden. Um Ihnen trotz hoher Qualität aller Smart-Hula-Hoops die Auswahl zu erleichtern, enthält der Vergleich zudem einen Vergleichssieger Reifen 0396 von MOSRACY und den Preis-Leistungs-Sieger Smart Hula Hoop ak-hp-ca von AgoKud.

Im Smart-Hula-Hoops-Vergleich haben sich zwei Hersteller durch eine erhöhte Anzahl "sehr guter" und "guter" Smart-Hula-Hoops hervorgetan. HuaMulan sowie FAUA sind für ihre Produktvielfalt unter den Smart-Hula-Hoops-Herstellern bekannt.

Mehr Informationen »

Unter wie vielen verschiedenen Herstellern kann das beste Smart-Hula-Hoop-Modell ausgewählt werden?

Wir stellen Ihnen im Smart-Hula-Hoops-Vergleich insgesamt 14 Smart-Hula-Hoops von 12 Herstellern vor, aus denen Sie das für Sie beste Modell auswählen können. Mehr Informationen »

Enthält der Smart-Hula-Hoops-Vergleich auch günstigere und trotzdem gute Smart-Hula-Hoops?

Sofern Sie nicht 59,95 Euro für das teuerste Produkt aus unserem Vergleich ausgeben möchten, können Sie auch auf unseren Preis-Leistungs-Sieger Smart Hula Hoop ak-hp-ca von AgoKud zurückgreifen oder durchschnittlich 34,39 Euro für einen Smart-Hula-Hoop eines anderen Herstellers aus unserer Produkttabelle zahlen. Mehr Informationen »

Welcher der Smart-Hula-Hoops kann sich durch eine besonders hohe Anzahl an Kundenbewertungen hervorheben?

Unsere Redaktion hat im Smart-Hula-Hoops-Vergleich auch die Anzahl der Kundenrezensionen betrachtet: Insgesamt 2069 Bewertungen erhielt der Smart-Hula-Hoop von SPMOVE. Mehr Informationen »

Welche Smart-Hula-Hoops heben sich durch die Benotung "SEHR GUT" besonders hervor?

8 der 14 Smart-Hula-Hoopsaus unserem Smart-Hula-Hoops-Vergleich erhielten die Benotung "SEHR GUT": Reifen 0396 von MOSRACY, Smart Hula Hoop ak-hp-ca von AgoKud, Smart Fitness Hoola Hoop Reifen YJ0291 von KUWAN, Smart-Hula-Hoop von AZ GOGO, Fit­ness­rei­fen von HuaMulan, - Smart Hula Hoop von RVITGO, Smart Hula Hoop von reakoo und + Smart Hula Hoop Reifen von Swiss Activa+ Mehr Informationen »

Welche ähnlichen Artikel haben Verbraucher, die einen Smart-Hula-Hoop in ihren Warenkorb gelegt haben, noch angeguckt?

Bevor ein Smart-Hula-Hoop gekauft wurde, haben Kunden oftmals noch andere Hula-Hoop mit Noppen, Smart-Hula-Hoop-Reifen und Smart-Hoop begutachtet. Mehr Informationen »

Die besten Smart-Hula-Hoops im Test bzw. Ver­gleich - 14 Smart-Hula-Hoops in der Bes­ten­lis­te

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Smart Hula Hoop ak-hp-ca von AgoKud Preis-Leis­tungs-Sieger 37,99 4,1 Sterne » Bei Amazon prüfen
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Smart-Hula-Hoop von AZ GOGO 54,59 4,0 Sterne » Bei Amazon prüfen
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